Stress, energie & gezonde levensstijl

Infosessie: Stress, energie & gezonde levensstijl – door Heleen Becuwe

Start het nieuwe jaar met een frisse dosis inspiratie. Voel jij je vaak moe, gespannen of overweldigd? In deze infosessie ontdek je hoe jouw lichaam en brein reageren op stress en vooral wat jij zélf kunt doen om opnieuw energie, rust en balans te vinden. Ik organiseer deze avond omdat ik dagelijks ervaar hoeveel mensen vastlopen in stress, vermoeidheid en overbelasting.

Daarom nodig ik Heleen Becuwe uit, orthomoleculair voedingsdeskundige en kPNI-therapeut bekend van de podcast 'Gebeten Door Eten' en auteur van o.a. 'Hoe je lichaam jou vertelt wat je nodig hebt', 'Verdikke en Bezorgd'. Heleen vertaalt complexe wetenschap naar heldere inzichten die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven. 

Je ontdekt onder andere

·        waarom stress je energie zo onderuit kan halen;

·        hoe tekorten aan essentiële nutriënten je veerkracht beïnvloeden;

·        wat jouw lichaam nodig heeft om terug in balans te komen;

·        hoe je met eenvoudige stappen al een groot verschil kunt maken;

·        én je krijgt nadien de kans om je vetzurenprofiel te laten testen via een eenvoudige vingerprik.

Voor wie

Voor iedereen die zich uitgeput voelt, last heeft van (chronische) stress of simpelweg gezonder en bewuster wil leven. 

Praktisch

·        datum: 22 januari 2026

·        ontvangst: 19u00 - start: 19u30

·        duur: ± 1,5 uur

·        locatie: Kristus Koningplein 3 – 2180 Ekeren (Sentum)

·        parkeren: gratis rond het Kristus Koningplein

·        prijs: € 15

·        aantal plaatsen: maximaal 25

·        taal: Nederlands

Belangrijk

Inschrijven is verplicht. Je plaats is pas bevestigd na betaling. Het aantal plaatsen is bewust beperkt om een warme, interactieve sfeer te garanderen. 

Ticketinformatie

❗ Tickets zijn niet terugbetaalbaar, maar mogen wel doorgegeven worden.

🎟 Je ontvangt na betaling automatisch een bevestiging en toegangsticket per e-mail*.

🔔 Je krijgt ook een herinnering 48u en 2u voor de start van de sessie.

*Controleer de 'Spam'-map in je mailbox voor je ticket(s) en herinneringsmails.

Over de organisator

Deze infosessie wordt georganiseerd door Brenda Van Acker, kPNI-en orthomoleculair therapeut bij Sentum. Je kunt bij mij terecht voor een brede waaier aan klachten en gezondheidsuitdagingen: van stress, vermoeidheid, hormonale disbalans en darmklachten tot pijn, laaggradige ontsteking en algemene leefstijlbegeleiding. Mijn focus ligt op het vertalen van complexe gezondheidsthema’s naar duidelijke inzichten en praktische stappen die écht haalbaar zijn.